Ingezonden door Nanda Bechtholt:

VRC ontvangt als eerste rugbyvereniging in Nederland zilver voor ‘Gezonde Sportkantine’

Tevens eerste sportvereniging met zilveren certificaat in Leidschendam-Voorburg

Afgelopen week ontving Bianca Put – Van der Voorn, bestuurder Beheer bij de Voorburgse Rugby-Club (VRC), uit handen van wethouder Nadine Stemerdink het zilveren certificaat Gezonde Sportkantine. Een gezonde kantine biedt een assortiment dat voldoet aan de Richtlijnen Gezondere Kantines van het Voedingscentrum. VRC is de eerste rugbyclub van Nederland die in de prijzen valt. Tevens is het de eerste sportvereniging van Leidschendam-Voorburg die een zilveren certificaat gewonnen heeft.

De Voorburgse Rugby-Club is actief in een JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht )-gemeente vandaar de motivatie, naast het promoten van een gezonde levensstijl onder de eigen leden, voor de gezonde kantine. Een groot gedeelte van het assortiment valt onder de noemer ‘de betere keuze’. Dat de gezondheid centraal staat bij VRC blijkt ook uit de keuze om een rookvrije sportclub te zijn.

Wethouder Nadine Stemerdink: “Bianca heeft bij het realiseren van het nieuwe clubhuis zich van begin af aan ingezet voor een gezond aanbod. Ze wil op deze wijze bijdragen aan een gezonde ontwikkeling en leefstijl van de VRC-leden én van de gasten. Zo zijn er nu voor de volwassenen en kinderen altijd gezonde alternatieve keuzes beschikbaar. Zo maakt de Voorburgse Rugby-Club de gezondere keuze een makkelijke keuze. Wij zijn er trots op dat VRC de eerste rugbyvereniging in Nederland is die een zilveren certificaat ontvangt en hopen dat ze een voorbeeld zijn voor andere sportverenigingen binnen onze gemeente.”

“Tijdens onze wedstrijden en toernooien proberen wij altijd zoveel mogelijk te werken met verse producten en rauwkost. Zo geven wij standaard fruit en snackgroenten bij de lunch en de gezondere keuzes als tussendoortjes. Daarnaast bieden we bijvoorbeeld altijd water aan, eventueel met vers fruit erin voor het smaakje. Natuurlijk hebben we ook de lekkere dingen voor de kinderen en ouders in ons assortiment, maar dan wel zoveel mogelijk de gezonde variant. Witte bolletjes zal je bij ons niet zo snel zien,” aldus Bianca Put-Van der Voorn, bestuurder beheer.

Ieder jaar wordt het aanbod van de gezondere producten in kaart gebracht met de kantinescan van het Voedingscentrum door een TEAM:FIT-coach, wat kan leiden tot aanpassing van het assortiment of het certificaat. Kantines kunnen een bronzen, zilveren of gouden certificaat behalen. Des te edeler het metaal, des te gezonder het aanbod van de kantine. Put-Van der Voorn: “We zijn ontzettend blij dat we met hulp van Team:Fit coach en JOGG-regisseur Miriam Blom .een certificaat hebben gewonnen. Zilver is een prachtig resultaat, maar net als in de sport gaan we uiteraard proberen om in de toekomst het goud te bemachtigen.”

Op de uitreikingsfoto: V.l.n.r Mascotte Tomaat, Bianca Put – Van der Voorn (VRC), Nadine Stemerdink (wethouder), Mascotte Druppie en Peter Kolthof (VRC). (fotocredits Miriam Blom, SenW)

Beste rugbyliefhebbers,

Mijn naam is Gijs Pannekeet en ik ben High Performance trainer en coach en oud rugbyer. Langs deze weg wil ik jullie graag vertellen waar ik sinds kort mee gestart ben in mijn werk en wat en hoe ik rugby als middel toe pas om impact te maken in mijn dagelijkse werkzaamheden. In mijn werk als coach en trainer in het bedrijfsleven gebruik ik de kracht van rugby om ondernemers en teams in beweging te krijgen om het zo als ervaringsleren in te zetten. Wij geloven in leren met hoofd en lijf door te denken en doen te combineren.

Rugby is bij uitstek krachtige sport om teams in te laten zien hoe het ook anders en beter kan. De normen en waarden, rituelen en tradities zijn te vertalen naar de dagelijkse werkvloer. sinds kort ben ik ook online te vinden met mijn vernieuwde website. Samen met Royd Hendriks heb ik een visie ontwikkeld voor onder andere het bedrijfsleven om onze mooie sport in te zetten voor gedragsverandering of als kick off voor teambuilding op een dieper niveau. Leuk als je de website eens bezoekt! www.gijspannekeet.nl

Naast coaching en training organiseer ik nu ookregelmatig sportieve, unieke en verbindende netwerk evenementen voor ZZP en MKB op de Castricumse rugbyclub met de unieke Let’s B.I.N.D. together formule. Dit staat voor: BEWEGEN-INSPIRATIE-NETWERKEN-DINEREN

Je bent welkom om hier een keertje in te binden!
Vind je het leuk om mijn activiteiten te volgen? Kijk ook eens op: https://www.facebook.com/Gijs-Pannekeet-coaching-en-training-400530067017865/?modal=admin_todo_tour
Of voor netwerkevenementen: https://www.facebook.com/activenetworking.nl/

Heb je een leuk idee? Laten we dan 1 op 1 keer scrummen en inbinden en wellicht versterken we elkaar en de mooie rugbysport.

Met energieke groet,

Gijs

Ingezonden door Rob Koelewijn:
Regio jeugd vermaakt zich bij The Bassets met het Nederlands team

Het Nederlands rugby team zit midden in een interland periode, waarbij ze twee keer vol aan de bak moeten. Vorige week speelden ze in Amsterdam tegen de Oekraïne en wonnen die wedstrijd met 64-8. Volgende week speelt Nederland in en tegen aartsrivaal Duitsland. Tussen deze twee wedstrijden was er door de bondscoach een trainingsweekend gepland. Alle internationaals kwamen hiervoor naar The Bassets in Sassenheim. Op de prachtige accommodatie waar alles voor handen is, konden de Oranjehemden naar hartenlust de laatste speldiscipline `s doornemen en de punten op de i zetten. Voor de inwendige mens werd door de altijd behulpzame Bassets vrijwilligers verse en gezonde maaltijden gekookt. Voor al deze warme gastvrijheid wilden Oranje graag iets in Sassenheim terug doen. Voor alle jeugd van rugby Nederland werd op diezelfde zaterdag een clinic op topniveau georganiseerd. Daar hadden veel jonge spelers wel oren naar en waren massaal op de uitnodiging afgekomen. Ruim 150 kinderen van o.a. Rugby Club Delft en Alphen aan de Rijn, HRC, Diok en uit Noordwijk Invictus, wilden graag hun helden ontmoeten en training van hun krijgen. Er werd begonnen met een gezamenlijke warming-up om daarna op positiespel te trainen. Er werd afgesloten met kleine wedstrijdjes. Moe en voldaan konden de jonge spelers op handtekeningen gaan jagen en werden er foto’s geschoten en selfies gemaakt en natuurlijk een groepfoto van alle rugby vriendjes en vriendinnetjes samen met het Nederlands team die daarbij veel succes werden gewenst in en tegen Duitsland.

Ingezonden door Nanda Bechtholt:

Rugbydroom komt uit: Tobias speelt voor Jong Oranje

Geselecteerd worden én een basisplaats krijgen in het nationale rugbyteam Jong Oranje U16. Dat is de werkelijkheid voor onze Colt-speler Tobias. Hij zag afgelopen weekend zijn droom uitkomen toen hij zijn eerste wedstrijden speelde voor het nationale jeugdrugby team tegen België. De wedstrijden vonden plaats bij rugbyclub Laakdal in Antwerpen.

Tobias mocht gelijk twee keer aan de bak. “Het rugbyniveau was erg hoog en het was niet makkelijk om te scoren, maar uiteindelijk wonnen we beide wedstrijden: tegen het nationale team van Vlaanderen met 14-0 en tegen dat van Wallonië met 7-5”. Ook al stond hij voor het eerst opgesteld, hij ging er duidelijk voor met een paar zeer goede acties en 2 bijna tries als resultaat. Dat dat niet onopgemerkt bleef, werd na de wedstrijd duidelijk: “Ik kreeg naderhand veel complimenten van mijn coaches en teamgenoten over hoe ik speelde en daar was ik erg blij mee. Het was een geweldige dag en een eer om samen met de beste spelers van mijn leeftijdsgroep te mogen spelen. Ik kan niet wachten tot de volgende training of wedstrijd.”

Het avontuur voor de 15-jarige Havo-student van het Sint Maartens-college begon op 6 oktober tijdens de Rugby Development Dag in het Amsterdamse Nationale Rugby Stadion waarna hij gevraagd werd om mee te trainen met het Nationale team. Een basisplaats volgde gelijk na de eerste training. Speelt hij bij VRC als fullback, in het Oranje team heeft hij als outside center een belangrijke rol in zowel de aanval als de verdediging. Juist die afwisseling van posities maakt het voor het rugbytalent een gave ervaring naast dat het erg leerzaam is dankzij de (extra) wedstrijdervaring die hij nu op doet.

Bij het nationale team denk je … zo mooi! En dat is het absoluut, maar er is wel een verschil met andere nationale sporten. Zo gaat Tobias met de trein naar Amsterdam en weet hij als geen ander dat hij naast zijn sportcarrière ook hard zal moeten werken aan een maatschappelijke carrière. Maar zo jong als Tobias is, hij maakt een gedreven, zelfstandige indruk. “Ik ga er vol voor! Sporten is wat ik heel graag doe. Het maakt het grootste deel uit van mijn leven. Naast rugby speel ik ook nog cricket. Een sport waarmee ik in contact ben gekomen door mijn vader”.

Sporten is de jonge Voorburger door zijn sportieve ouders met de paplepel ingegeven. Proefde Tobias eerst aan het voetbalspel, al snel maakte hij de overstap naar rugby. Eerst nog bij de concurrent, na de oprichting werd dat bij VRC. “Mijn ooms in Argentinië spelen allemaal rugby en het is daar echt Dé Sport. Zelf vond ik rugby toen al gaaf om te zien. Toen ik ermee begon, merkte ik al snel dat het spel sneller is, fysiek ook meer vraagt en het klinkt afgezaagd, maar het respect naar de scheidsrechter maar vooral onderling, dát maakt het een unieke sport. Het is écht een teamsport. Mijn teamgenoten zijn allereerst mijn vrienden en we zullen het samen moeten doen. Het leuke van ons team is dat ook echt iedereen enorm gemotiveerd is. Dat is echt niet overal het geval! Ik heb daardoor altijd zin om naar de training te gaan.”

Dat rugby zijn passie is, mag duidelijk zijn. Naast spelen in het Colts-team van VRC is Tobias ook scheidsrechter én is hij assistent-trainer van de Benjamins.

www.voorburgserugbyclub.nl

Ingezonden door Sven Bulens:

Ingezonden door Gitte Biekman: Je hoeft niet naar Japan om mooi rugby te zien! 9 november in Amsterdam: Nederland – Oekraïne!

16.000 Rugby World Cup-tickets werden verkocht aan Nederlanders. Maar veel meer Nederlanders genoten in eigen land van de meeslepende wedstrijden. Overal werden door diverse organisaties en door alle rugbyclubs veel evenementen georganiseerd waarbij de wedstrijden live te zien waren, ook zond Ziggo Sports alle wedstrijden uit.
Morgen, zaterdag 2 november om 10uur, zal de RWC-finale plaatsvinden. Maar dat de Rugby World Cup 2019 bijna ten einde is, betekend niet dat we weer 4 jaar moeten wachten op mooie rugbywedstrijden. Want volgende week zaterdag, 9 november, speelt het Oranje Heren XV-team haar eerste Interland tegen Oekraïne.
Aanstaande maandag zal de bondscoach Zane Gardiner de wedstrijdselectie bekend maken. (Zie via deze link de trainingsselectie).
Het team van Oekraïne wist afgelopen seizoen boven aan te eindigen in de Europe Conference 1 North, en daardoor wisten zij zichzelf terug te plaatsen in de Trohpy-poule. Het team is daarom, met een aantal oudgedienden, niet geheel onbekend voor Oranje..
Het Nederlandse rugbyteam speelt momenteel in de Rugby Europe International Competition Trohpy (REIC Trohpy), waar ze vorig jaar na een super spannende wedstrijd verloren van Portugal. Portugal eindigde net een plaats hoger zij wel doorstroomde. De Oranje Heren XV zijn vastberaden om dit jaar wel de REIC Championship te bereiken.
Het beloofd dan ook een spannende wedstrijd te worden, temeer omdat de twee teams goed aan elkaar gewaagd zijn.
Voorafgaand aan de interland speelt Oranje heren U20 tegen het Nederlands Studenten team: de talenten van morgen. Mis het niet!

Het programma van 9 november 2019:
Nederland U20 – Nederland Studenten team 12.30uur
Nederland – Oekraïne 15:00uur

Plaats: NRCA sportpark de Eendracht, Bok de Korverweg in Amsterdam
Tickets zijn te koop via Eventbrite: https://www.rugbyeurope.eu/competitions/2019-20-reic-men-xv
De wedstrijd zal ook via livestream te volgen zijn, via ons YouTube kanaal. Houd ook onze social kanalen in de gaten voor de opstelling, scores en andere actuele informatie,
Wilt u weten hoe het nou zit met de verschillende poulen? Zie onderstaande afbeelding of de website van Rugby Europe. (https://www.rugbyeurope.eu/competitions/2019-20-reic-men-xv)
Rugby Interlands zijn anders dan andere sportevenementen: hele belevenissen, waar ook gezinnen zich goed kunnen vermaken. Onze supporters dossen zich altijd uit. Er wordt voor genoeg amusement rond de wedstrijden gezorgd. En daarbij worden natuurlijk ook de kinderen niet vergeten. Dit ligt geheel in lijn met de kernwaarden van de sport: respect, discipline en kameraadschap. Iedereen is van harte welkom om Nederland aan te komen moedigen. Het beloofd een mooie dag voor jong en oud.

Persbericht Rugby Nederland Oekraine 09112019.pdf

Ingezonden door Joost Baan: Rugby legende Tim Visser komt naar Apeldoorn.

Voor iedereen van 5 t/m 18 jaar oud die benieuwd is naar de stoere RUGBY sport.

Op zondag 13 oktober mag the Rams RFC (Verzetsstrijderspark 24 in Apeldoorn, Tim Visser ontvangen. Hij is uitgenodigd om een trainingsclinic te geven aan de jeugdleden (en potentiële jeugdspelers) om de professionele kneepjes van de sport te leren.

Tim Visser is de meest succesvolle Nederlandse professionele rugbyspeler tot nu toe. Hij zal tijdens de clinic ook de jonge hulptrainers van de club coachen zodat ook het intern trainen wordt verbeterd.

Super Sunday Agenda.
Van 12.30 uur tot en met 16.30 uur spelen de Heren 1 en 2 van the Rams RFC tegen de Heren 1 en 2 van de Pickwick Players uit Deventer, een regionale klassieker!

Van 16.30 uur tot 17.30 uur zal Tim Visser de trainingsclinic geven.

Iedereen die geïnteresseerd is om de rugby sport eens van dichtbij, begeleidt door een ware internationale professional, te bekijken, is van harte welkom op the Rams RFC, Verzetsstrijderspark 24, Apeldoorn!

Ingezonden door Nanda Bechtholt:

Rugby een jongenssport? Tess tackelt de vooroordelen

De populariteit van rugby neemt nog steeds toe. Het aantal clubs en het aantal jeugdleden in Nederland is aanzienlijk gestegen. Ongetwijfeld omdat er steeds meer aandacht voor is in de media, zoals nu ook met het WK. Toch kampt rugby nog met vele vooroordelen. Het is een harde gemene sport, het is een mannensport, je kunt alleen maar meedoen als je groot en sterk bent, maar is dat zo? We vroegen het aan Tess Pronk, 15 jaar, lid van de Junioren bij de Voorburgse Rugby-Club en sinds het nieuwe seizoen trainster van de Turven.

Waarom ging jij op rugby?

Ik zat 7 jaar lang op kunstschaatsen, maar ik kreeg een blessure waardoor ik daar mee moest stoppen. Mijn broertje (Tijmen) zat op rugby en ik ging kijken bij een van zijn wedstrijden. Vond het meteen super cool en wilde het ook graag proberen. Toen ik dat tegen mijn moeder zei, vond ze dat niet zo leuk en dacht ze dat ik het toch nooit zou doen, omdat het volgens haar (dacht ze toen) zo’n grove sport is. Een paar maanden later was er op school een rugbytoernooi en ik deed daaraan mee. Daarna volgde er een proefles bij de Cubs op de Voorburgse Rugby-Club. Na die les wist ik het zeker: die rugbybal laat ik nooit meer los! Ik was 13 jaar en had het rugbyvirus te pakken. Inmiddels ben ik 15 jaar en heb ik net mijn 2e seizoen afgerond.

Is rugby een harde gemene fysieke sport?

Dat vind ik niet. Rugby is een fysieke sport, maar juist heel respectvol! Iedereen gaat met respect met elkaar om en het tackelen is om de bal te winnen, niet om een ander bewust pijn te doen. Het is een sport met een hoop etiquette en regels. En met ontzag voor de scheidsrechter. Zo mag alleen de teamcaptain praten met de scheids. Als je net op rugby komt, leer je van kleins af aan hoe je bijvoorbeeld moet vallen. Door deze techniek kan je later als je ouder bent de tackles makkelijker opvangen en raak je vertrouwd met de verschillende onderdelen van de sport.

Is rugby een mannensport?

Rugby is zeker niet alleen geschikt voor mannen! Rugby is een stoere sport. Het maakt niet uit of je groot, klein, dik, dun, man of vrouw bent. Het gaat erom dat je gedreven bent, respect hebt voor anderen en plezier hebt in wat je doet. Dat je er bent voor je teamgenoten en dat je 100% inzet toont in de sport. Tot en met 16 jaar is rugby een gemengde teamsport. Daarna kan je in principe als meisje al deelnemen aan een damesteam. Internationaal is damesrugby trouwens groot. Kijk maar een keer naar een wedstrijd van dames uit Ierland of Nieuw-Zeeland. Zij zijn net zo gedreven als de mannen. En in Nederland spelen de dames zelfs op een hoger niveau dan de mannen!

Moet je voor rugby groot en sterk zijn?

Nee zeker niet! Voor iedereen is er wel een positie binnen het team, ongeacht je postuur. Ik ben zelf bijna de kleinste van het team, maar dat maakt helemaal niet uit. Vaak als de tegenstander groter is dan ik, kan ik makkelijker bij zijn heupen om hem te tackelen. Zo heb ik weer mooi een voordeel! Ik ben nooit bang geweest als iemand die groter is dan ik mij tackelde of als ik hem moest tackelen. Dat zijn dingen die je iedere wedstrijd zo snel mogelijk moet doen, dan zit je namelijk goed in de wedstrijd.

Hoe gaan je teamgenoten met je om?

Mijn teamgenoten behandelen me ‘als one of the guys’. Ze helpen me als ik iets niet begrijp of moeilijk vind, maar dat doen ze onderling ook. Iedereen heeft respect voor elkaar en je weet dat je op je team kunt rekenen als er iets is. Het gaat om je plaats binnen het team, niet of je nu toevallig een jongen of meisje bent.

En de tegenstanders?

In de teams van de tegenstanders zitten vaak meer meisjes, of juist soms geen. Maar zij weten dat het een gemixte sport is en vinden het daarom ook niet raar om mij bij een jongensteam te zien. De tegenstanders zijn bijna altijd super aardig, maar ik moet zeker mijn mannetje staan in het veld. Dat doe ik met plezier. Na de wedstrijd zitten we vaak nog met de tegenstanders te praten in het clubhuis. Dat maakt het zo leuk. Rivaliteit op het veld en respect er buiten.

Behandelt de trainer jou anders?

De trainer behandelt mij gelijk met de jongens. Niets meer en zeker niet minder. Hij laat ons zien hoe we dingen beter of anders kunnen doen en zorgt ervoor dat we klaar zijn voor de wedstrijd.

Wat heeft rugby veranderd in jouw leven?

Door rugby weet ik dat je sommige dingen gewoon moet doen zonder er verder over na te denken. Als je hoofd je probeert tegen te houden, moet je daar niet naar luisteren maar je moet vooral doen wat je hart zegt. Ook al moet ik nog veel leren, dit inzicht heeft mij al een grote stap verder gebracht in het leven. Verder heb ik geleerd dat kritiek overal is en je dat moet meenemen in je leerproces om ervan te groeien i.p.v. het te zien als iets slechts.

Wat zou je de meisjes uit Leidschendam-Voorburg adviseren?

Ik raad de meiden en ook de jongens aan om een keer een proefles te komen volgen bij VRC. Het maakt niet uit of je iets nog niet durft of juist wel, pas als je iets probeert weet je of je het kan. Je wordt door mensen van jouw leeftijd meegenomen in de training en zij zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt. Je krijgt nieuwe vrienden en er een ander leven bij waar je zeker geen spijt van gaat krijgen!

De Oude Meesters van RC Betuwe nodigen alle veteranen, individueel, in groepjes, als gehele teams, of in nog grotere getale, uit om op zaterdag 5 oktober te verzamelen in Bemmel om te rugbyen.

Aanwezig: 14u00

Kick-off: 15u00

Opgeven bij Johan van den Dam (06 – 22937069) of Geert-Jan Berkien (06 – 13037798).

Opzet wedstrijden oude meesters RC Betuwe.pdf

Ingestuurd door Gitte Biekmann, foto Hein Kriek:

Rugby Nederland maakt nieuwe Technisch Directeur bekend.

Rugby Nederland is verheugd bekend te maken dat per 2 september 2019 Hein Kriek de functie van technisch directeur zal bekleden.

Als jongen speelde de geboren Zuid-Afrikaan op de eerste rij als Hooker. Toen was al duidelijk dat hij gedreven is, een enorme passie voor de sport heeft ѐn niet bang is voor uitdagingen. Kriek is opgeleid in de sportwetenschappen en heeft een mastertitel als leerkracht. Voordat hij zijn professionele coaching carrière begon, was hij dan ook leraar Biologie.

Na rugbyspelen en coachen heeft hij zich nu toegelegd op een carrière in management. Hij verwacht volgende jaar zijn masterdiploma in sportmanagement te behalen aan de Salford University Business School in Manchester, waarmee hij zijn carrière in management wil voortzetten.

Kriek is een bekwaam coach die vele overwinningen op zijn naam kan schrijven. Hij won diverse toernooien, zoals in 2009 het Zuid Afrikaanse Nationale Clubkampioenschap met zijn team van Hamilton Sea Point RFC (de oudste rugbyclub in Zuid-Afrika) en in 2016 kwalificeerde hij voor de Currie Cup Premier Division met ‘The Pumas”. Daarnaast was hij in 2017-2018 als assistent-coach betrokken bij het succesvolle seizoen van het nationale heren team van Tsjechië.

Kriek zal samen met bondscoach Zane Gardiner verder bouwen aan de Pathway van Rugby Nederland.

Andrew Meredith, Directeur Rugby Nederland, is blij met de benoeming van de nieuwe technisch directeur; “Kriek is een ervaren coach die met zijn managementvaardigheden de ideale aanvulling is op het huidige team van Rugby Nederland. Hij past goed bij onze cultuur en deelt onze visie van de Pathway, waarin de ontwikkeling van spelers binnen de sport centraal staat. Samen met de technisch directeur en bondscoach zullen we verder kunnen bouwen aan de toekomst van rugby in Nederland. En zo vlak voor de RWC, met een compleet team, zijn onze dromen natuurlijk niet kleiner geworden”.

Kriek: Ik heb een passie voor de sport en zoals Steve Jobs eens zei: de enige manier om grootse dingen te bereiken, is door te doen waar je van houdt. Rugby Nederland groeit in alle opzichten. Ik ga de uitdaging om Rugby Nederland naar het volgende niveau te helpen dan ook graag aan. Daarbij wil ik spelers, coaches en alle andere betrokkenen bij de sport begeleiden om zo het allerbeste uit zichzelf te halen en hun potentieel zo goed mogelijk te benutten.